Hâm sữa mẹ sau khi rã đông không chỉ là một thói quen tốt mà còn là biện pháp đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho bé yêu của bạn. Vậy hâm sữa mẹ như thế nào để không bị mất chất? Cùng TASUAMUM tham khảo ngay cách hâm sữa mẹ đúng cách giúp giữ nguyên dưỡng chất dưới đây nhé!
1. Vì sao nên hâm nóng sữa mẹ?
Hâm sữa mẹ sau khi rã đông là một bước quan trọng để đảm bảo chất lượng và an toàn của sữa dành cho bé. Dưới đây là những lý do vì sao nên hâm sữa trước khi cho bé sử dụng:
– Giữ nguyên dinh dưỡng và chất lượng: Khi sữa mẹ bị đông lạnh, các thành phần có thể tách lớp và thay đổi cấu trúc. Hâm sữa giúp kết hợp lại các phần này, giữ nguyên chất dinh dưỡng, enzyme và kháng thể miễn dịch, đảm bảo bé nhận được tất cả những lợi ích quan trọng từ sữa mẹ.
– Tạo điều kiện thuận lợi cho bé bú: Sữa mẹ ấm hơn tạo cảm giác dễ chịu cho bé khi bú. Nhiệt độ ấm giúp bé dễ dàng hơn trong quá trình bú và hỗ trợ sự thoải mái, giúp bé chấp nhận sữa mẹ một cách tốt hơn.
– Tránh gây tổn thương cho bé: Sữa lạnh có thể gây sốc cho lưỡi và miệng bé khi bú. Bằng cách hâm ấm sữa, bạn giúp tránh khỏi tình trạng này và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho quá trình ăn uống của bé.
– Tiện lợi hơn cho cả gia đình: Sữa mẹ ấm sẵn sàng để bé bú ngay, giảm thời gian chờ đợi và tạo ra một trải nghiệm ăn uống dễ dàng và nhanh chóng cho cả bố mẹ và bé.
– Giảm rủi ro nhiễm khuẩn: Sữa mẹ ấm giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn, so với việc sử dụng sữa lạnh. Nhiệt độ cao hơn giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, đặc biệt là khi bé không tiêu thụ hết sữa mẹ và còn lại một lượng nhỏ.
THAM KHẢO:
- Cách rã đông sữa mẹ an toàn mẹ cần biết
- Sữa mẹ để ngoài được bao lâu sau khi vắt ra ở nhiệt độ thường?
2. Cách hâm sữa mẹ đúng cách
Để đảm bảo sữa mẹ giữ nguyên chất lượng dinh dưỡng và các thành phần có lợi, việc hâm sữa mẹ đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:
– Tránh đun sôi sữa mẹ trực tiếp trên bếp: Đun sôi sữa mẹ trực tiếp trên bếp có thể làm hủy hoại các chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là các kháng thể và vi chất có ích. Thay vào đó, nên sử dụng phương pháp hâm sữa mẹ bằng cách ngâm bình sữa trong nước ấm không quá 40 độ C.
– Hâm sữa đông lạnh một cách an toàn: Nếu sữa mẹ đã đông lạnh, hãy làm tan băng bằng cách đặt bình sữa vào nước sôi. Khi sữa đã tan băng, hãy lắc đều bình để đảm bảo sự phân bố đồng đều của chất béo trước khi kiểm tra nhiệt độ. Để đảm bảo an toàn cho bé, hãy thử nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt sữa lên mu bàn tay.
– Kiểm tra nhiệt độ và đảm bảo an toàn cho bé: Hâm sữa đến nhiệt độ khoảng 37 độ C là lựa chọn phù hợp. Lưu ý rằng khi làm lạnh sữa, chất béo có thể tạo thành một lớp màng mỏng trên bề mặt. Trước khi bé bú, lắc đều bình để đảm bảo sự phân bố lại chất béo.
– Hâm đủ lượng sữa: Chỉ hâm ấm lượng sữa mà bé cần bú trong cữ bú đó. Điều này giúp giữ nguyên chất lượng và dinh dưỡng của sữa mẹ.
– Kiểm tra chất sữa để đảm bảo an toàn: Nếu có nghi ngờ về việc sữa đã bị chua hoặc bất kỳ dấu hiệu hư hại nào khác, kiểm tra ngay và không nên cho bé bú nếu phát hiện vấn đề.
Tuân thủ các bước hâm sữa mẹ này sẽ giúp bảo quản chất lượng dinh dưỡng và đảm bảo an toàn cho bé yêu của bạn khi thưởng thức sữa mẹ. Lưu lại ngay hướng dẫn cách hâm sữa mẹ trên từ TASUAMUM để bé yêu luôn khỏe mạnh, phát triển nhé! Đừng quên theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm những thông tin thú vị khác nhé!
